造成孩子害羞的原因主要是气质类型。通常比较敏感的孩子，适应陌生环境会慢一些，他们也较多地注意别人的评价，容易感受压力，除此之外也和孩子的社交能力、年龄以及自信心有关。

　　对害羞的孩子要以鼓励为主，父母要将注意力放在孩子好的行为上，不要过度关注害羞的表现，不要给孩子贴上内向、害羞这样的标签，这会让孩子对自己的表现更在意。相反应当引导孩子对活动，交往的兴趣，引导孩子投入活动，投入才能让孩子忘记自己，忘记别人的评价。

　　改变害羞是一个比较长的过程，父母应当有耐心，应当信任孩子，一定不能操之过急，给孩子施加压力。

　　作者系：上海中易心理健康研究所副所长